胡蘿蔔和地瓜同時吃能減肥嗎

病情分析： 地瓜是有一定的減肥作用，可以潤腸通便。促進脂肪排出
指導意見： 建議你可以多配合一下運動。每天跑步、跳繩。那兩個食物是可以減肥的，

病情分析： 吃胡蘿蔔和地瓜是會有一定效果的，只要多吃富含膳食纖維的食物，都具有減肥的作用。
指導意見： 但是在多吃富含膳食纖維得到食物的同時，一定要保持蛋白質的攝入量，否則不利於身體健康

病情分析： 沒有聽說過這種減肥方法，減肥目前也是一種熱門話題，但真正能減肥成功的卻不多，因為這是與人的胃口作鬥爭的事情。
指導意見： 減肥最好是不要相信那些減肥藥物和減肥產品，最好是健康減肥，也就是長期運動和適當控制飲食來減肥，而且要有一定的恒心和毅力才行。