小時候胖長大能瘦嗎?

你身體略胖可能是由於你平時的營養比較好，比如吃的食物中含有的脂肪過多，其次還可能是缺乏合理有效的運動引起的只要你在飲食方面多注意，應該還是可以防止繼續肥胖的，你在飲食方面應以清淡為主，少吃肥肉，其次你每天多運動，如堅持跑步，搖呼啦圈等，堅持鍛煉就可以達到減肥目的