總是晚上睡不著覺怎麼辦

病情分析： 這種情況屬於失眠，和平時過度緊張勞累，興奮，壓力大等有關
指導意見： 建議平時儘量規律作息，白天儘量少睡，及時處理好日常事務，晚間避免熬夜，保證睡眠環境的安靜舒適，吃點安神補腦液改善睡眠

病情分析： 這個一般就是有一些失眠的現像，就可以吃一些活血化瘀的藥物，就可以達到治療的效果就會好起來的
指導意見： 一般吃一些像歸脾丸，和這個板藍根沖劑這些，就可以達到治療的效果，清火安神就會好起來的。