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問題【營養保健科】 14年10月18日

薏米紅豆煮去濕效果的是哪種紅豆

問題描述網友年齡：27歲
網友性別：女
詳情描述:
薏米紅豆煮去濕效果的是哪種紅豆，圓的還是長扁的？

網友回答

2014年10月18日 00:00

是小的那種，也就是赤小豆
建議煮之前應該先泡水一段時間，方便煮食。