怎樣鍛煉自己右手前臂的靈活度？主要是大

鍛煉手臂的活動度就得經常的鍛煉，沒有什麼其他的好辦法。針灸按摩，會幫助你恢復功能

如果腦外傷後的後遺症的，是沒有特效的辦法的，平時積極的功能鍛煉是有一定的好處的

腦外傷之後可以出現不同程度的後遺症，一般較難以完全恢復正常，可以酌情輔助中醫針灸、推拿等。

你好，這種情況一般考慮是需要做上肢的主動及被動活動鍛煉幫助恢復，沒有其他更好的方法的