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問題 【飲食保健】 【歸檔】 16年05月30日

醋泡花生米能降血壓有科學依據嗎?

問題描述 我今年57歲,春節以來血壓升高,吃藥後基本控制在75至135左右,聽說醋泡花生米能降血壓,這個說法有科學依據嗎?
網友回答
2016年05月30日 21:26

病情分析: 高血壓是一種常見病,多發病,這個疾病與遺傳因素會有直接關係,此外還可能與你平時的飲食習慣有關係,如高鹽飲食,大量飲酒等
指導意見: 而醋泡花生米對改善高血壓會有一定作用,只是輔助作用,確診是高血壓以後就需要長期用藥的,還應該定期去測量血壓,才可以使血壓穩定

2016年05月30日 17:53

你現在的血壓控制還是比較良好的。血壓的控制可以通過藥物調理。也可以通過食物調理的,多吃玉米是有利於降低血壓的。平時也可以多喝一些綠茶,或者飲用玉米須泡水喝。這些土方都可以有利於降低血壓。平時要多吃蔬菜水果,軟化血管。