問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年05月07日
常吃麵食易長胖嗎
網友回答
病情分析: 麵食中含有大量的澱粉,經過體內消化後,會分解產生大量的葡萄糖,對減肥是不利的。
指導意見: 所以,經常吃麵食理論上來看,可能會長胖的。
人的體型受到遺傳,生活方式,勞動性質等綜合因素影響,對與有遺傳因素影響,缺乏鍛煉的人來說,常吃麵食和其他食物一樣,都會引起肥胖,所以,合理的飲食,適當運動很重要。
病情分析: 麵食主要是澱粉,一般的只要是正常的飲食,這是不會變的太胖的。
指導意見: 平時注意適當的低脂飲食就可以了,沒有必要過度的節食,也可以適當的進行運動。