產婦都能吃些什麼東西
病情分析: 產後月子裡生冷的東西是不能吃的,產後消化功能未完全恢復,可以吃些清淡而又能健胃的食品,如豆腐、薏仁粥、玉米粥、紅棗薏仁粥、瘦豬肉湯、蒸蛋等。還可以吃一些下奶的食物,如母雞湯,鯽魚湯,酒釀雞蛋湯等等。產後不是一定得吃很多雞蛋的哦,每天適當吃些。
指導意見: 吃東西的口味根據你個人喜好,不一定非得是甜的哦。也不要吃太油膩,不利於產後身材恢復的。
病情分析: 可以多喝點下奶的湯水了,像甜酒雞蛋湯,黃花菜骨頭湯,豬腳花生通草湯,鯽魚湯,豬肚黃豆湯,紅棗雞湯等,青菜和水果少量吃一點吧
指導意見: 1、忌食寒涼生冷食物:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復。2、忌食辛辣刺激性食品3、忌刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。4、忌食酸澀收斂食品:孕婦產後,淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子等,以免阻滯血行,不利於惡露排出。4、忌食冷飲:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利於消化系統的恢復,還會給產婦的牙齒帶來不良影響。5、忌食過鹹食品:過鹹的食物
產婦一般不能吃辛辣,生冷的食物,其他酸甜苦辣鹹的都可以的,多吃點有營養的東西啊。
病情分析: 產婦當然可以吃鹹食物,而產婦飲食要求比較高,因為母體分娩時消耗各種營養素,產後大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,所以,產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產後病症,幫助產婦早日恢復健康,維持新生兒的生長發育。
指導意見: 一般產婦要多吃高蛋白食物,多吃具有補氣養血作用的食物,比如雞蛋,瘦肉,烏雞湯等,湯類食物就可以是鹹的,沒有影響。
病情分析: 你好,產婦可以吃咸的,但是不要吃的太鹹,容易上火。
指導意見: 建議,可以吃些容易下奶的食物,如排骨湯,豬蹄湯等,要多喝水,不要吃辛辣生冷食物。
病情分析: 你好,產婦不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷東西。多吃一些含蛋白質較高的食物,多吃一些果類綠葉蔬菜。
指導意見: 產婦根據自己的口味可以吃鹹的,也可以吃甜的,不要過鹹就可以了。
病情分析: 產後飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。
指導意見: 產後1個月,應避免多鹽,還包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物,都在禁食之列。醬油、味精等含鹽的調味料,也不宜多用。模糊儘量少放鹽,適當喝一些。
病情分析: 雞蛋,喝老母雞湯,小米粥等,少食多餐,充分吸收營養。
指導意見: 建議有規律進食,營養要均衡,補充足夠的水分,預防便秘。
產婦應該加強營養,不要吃辛辣刺激的食物就可以,別的是沒有什麼禁忌的,你可以喝鹹的,但不宜放鹽太多,以免上火,平時注意休息,多喝溫水。