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問題
【骨科】
【歸檔】 16年12月10日
醫生們你們好:請問肩周炎經常做些運動，比
網友回答
您好，肩周炎主要是影響關節活動，通過一些運動能夠改善關節的活動度做一些俯臥撐是可以的，也可以做些中藥燙療，中藥熱敷然後趁熱做關節功能訓練恢復關節活動。
您目前的情況，建議不要過度活動以免引起病情加重，可以適當做下手臂上舉和外展。