決明子，荷葉和山楂一起泡水喝

病情分析： 上述藥物或食物一起泡水喝就有清肝明目，消食化積，涼血清熱的作用，長期服用主要是具有減肥的作用，有利於促進大便排泄，促進脂肪代謝，有利於身體健康。
指導意見： 如果是有肥胖或脂肪堆積，是可以長期喝的，如果是有便秘明顯，需加用當歸，火麻仁，有利於身體健康。

這幾樣泡水可以降脂降壓，清腸排毒，決明子有清肝明目的功效，但是要注意用量。