檸檬水可以美白

病情分析： 你好，檸檬蜂蜜泡水喝可以美容養顏，美白肌膚的，祛除黑色素沉澱，而且還有健脾胃的功效啊，但是檸檬是感光水果，吃了不要馬上曬太陽啊
指導意見： 另外也可以吃點維生素e膠囊可以抗氧化，抗自由基，抗衰老，多吃葡萄，藍莓，西蘭花，櫻桃等都有這些功效，可以美白肌膚，美容養顏