產後肥胖，怎樣才能減下去？

問題描述生完小孩子就胖，還有家族的原因，幫我減嗎？

網友回答

2014年10月28日 20:37

病情分析：你好，以上症狀與遺傳或生孩子期間，營養過剩，同時又缺乏運動有直接關係的
指導意見：此時要注意清淡飲食，少吃肥肉，其次，還可以堅持運動，如跑步，打球等，就可以改善的