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問題 【保健】 【歸檔】 16年10月22日

十九種氨基酸

問題描述 蛋白質氨基酸有20種,人體不能合成,或者合成量不足以供身體需求的有十八種,而保健品種說的十九種氨基酸比十八種多了哪一種?有什麼作用?
網友回答
2016年10月22日 19:54

其實氨基酸屬於蛋白質的一種類型,就是補充蛋白質的,如果是有身體消瘦營養不良,可以補充氨基酸治療,有利於增加營養,增強體質,如果平時身體都是正常的,那就不需要用氨基酸,平時合理的飲食就可以了,可以吃瘦肉雞蛋,牛奶,蔬菜和水果增加營養,所以正常生活就可以了,不需要擔心,如果出現了其他異常症狀,需要針對性的治療。