哺乳期可以減肥麼？怎麼減？

在哺乳期減肥主要是運動減肥一旦減少食物的攝入量就可能導致奶水的不足，也不能服藥，只有通過運動來減輕體重。

在哺乳期減肥主要是運動減肥一旦減少食物的攝入量就可能導致奶水的不足，也不能服藥，只有通過運動來減輕體重。

您好： 最好不要減肥。您好： 因為減肥都是通過節食達到效果，節食後營養不會充分，可能會影響乳汁的品質，也就會影響孩子的生長發育，在哺乳期間不僅不要減肥，還要考慮飲食全面，不能偏食，以保證乳汁治療，也就會保證了孩子的健康成長。