焦慮症運動後心跳加快,喉嚨出氣不暢

運動以後心跳加快，呼吸不暢，都是正常的，不考慮是器質性病變，所以在平時應該是需要運動，這樣有利於身體恢復，對於焦慮症的治療還是需要用這種增加運動的方法治療，相對效果比較好一些，另外還可以用穀維素片，多慮平片治療，就可以起到輔助效果的。

一般考慮是焦慮症引起的症狀，與個人的心情身體調理有關係的，全方面的採取藥物配合心理調理的措施，是可以改善症狀的首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃核桃仁枸杞子之類的食物，晚上熱水泡腳，不可以過度的勞累，可以服用棗仁安神顆粒或者五味子顆粒之類的藥物，配合太極拳瑜伽之類的運動