月子上火吃什麼降火

很多食物都有降火的功效，但是坐月子的產婦也不能任何降火的食物都吃，部分寒性的食物不能食用。一般可以考慮多吃白菜，豬肉燉白菜不僅營養好，而且還降火，是坐月子上火的產婦的一個很好的選擇。而且除橘子、芒果等水果性熱發火外，其他水果，如蘋果、桃、香蕉等都可以起到清熱排火的作用。