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問題 16年09月05日

我158斤，有沒有好的減肥方法。。。

問題描述我158斤，有沒有好的減肥方法。。。

網友回答

2016年09月05日 14:12

試試盤龍雲海排毒養顏膠囊，益氣活血，通便排毒，能夠幫助減肥。

2016年09月05日 12:06

建議你採取低脂肪高膳食纖維膳食，保證充足的運動。可以吃燕麥，荷葉，決明子，冬瓜等減肥食物