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問題 【整形美容】 【歸檔】 14年10月10日

肉炒瓜片

問題描述 最近在減肥,但是昨天和家人出去吃了頓飯,還吃了 肉炒瓜片 ,而且吃得還不少,請問醫生這種情況會不會長胖啊?
網友回答
2014年10月10日 19:23

把肉切成薄片放入少許料酒、五香粉、生抽和澱粉拌勻醃制五分鐘。 把黃瓜切成3MM左右的片。 薑切絲,蔥切成蔥花,幹辣椒切段。蒜拍扁切碎

2014年10月10日 19:23

熱鍋涼油,放入薑絲小火煸炒。 待炒出香味兒放入幹辣椒段爆香。 加入醃好的肉片大火翻炒。 加入生抽炒勻,待肉片變色後加入黃瓜片快速翻炒均勻。倒入少量的醋。 出鍋前加入鹽調味兒,倒入蒜末炒勻即可出鍋。這個多吃都可以的,沒有關係。