1歲4月孩子食譜

菜肉粥裡的菜可以每天變換，胡蘿蔔、青菜、白菜、蘑菇、萵筍、白蘿蔔等，肉一定要剁細，粥要煮爛，平時可以吃點雞蛋羹之類的。隨著寶寶長大，牙齒增加，粥就不再需要太爛，象我們大人吃的稀飯就可以了。

稀飯麵條可以做得很有營養的。多加一些蔬菜和肉末，這樣就營養均衡了。 雞蛋，蛋黃醬，切碎的芹菜少許。 把雞蛋放入鍋內，並放入足夠的水煮，開鍋後煮10分鐘左右，煮熟後剝去皮並切成兩半，把蛋黃取出與蛋黃醬混和後填入蛋白槽內，再撒上少許芹菜末。 切碎的豬肝，切碎的胡蘿蔔，切碎的菠菜，白醬油，牛奶。 把胡蘿蔔煮軟研碎，把菠菜葉加少許鹽煮後切碎，然後和切碎的豬肝、胡蘿蔔泥一起放入鍋內，加入白醬油後用微火煮，停火前加入牛奶。