血瘀體質適合吃什麼

氣能載血,以上三個方面氣對血的作用，可概括為“氣為血帥”；血為氣之母，是指血是氣的載體，並給氣以充分的營養。由於氣的活力很強，易於逸脫，所以氣必須依附於血和津液，而存在體內；氣能生血`：氣旺，則化生血的功能也強；氣虛，則化生血的功能也弱，甚則導致血虛。因此在臨床治療血虛的病症時，常常配合應用補氣的藥物以提高療效，這是氣能生血理論指導臨床的實際應用，

你好，根據你的描述：“痛經，經期推後，乳腺增生，慢性胃炎”，中醫考慮“脾胃氣虛，氣滯血瘀”基本正確。三白湯主方“白術、白芍、茯苓”，白術、茯苓健脾滲濕，白芍養血柔肝，四物湯補血活血，以上兩方對於你的體質可以服用，但以上藥物沒有行氣的作用