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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月01日

轉呼啦圈可以提臀嗎

問題描述 我的身材還是比較可以的,唯一美中不足的地方就是我的臀部不夠挺,為此我嘗試過很多方法來提臀,最近聽說轉呼啦圈可以提臀,請問轉呼啦圈對提臀真的有效果嗎?
網友回答
2014年09月01日 15:07

轉呼啦圈是種很不錯的減肥鍛煉的方式,時間地點都沒有限制,重要的是轉呼啦圈不光可以通過抖動臀部和大腿的肌肉減去多餘的脂肪,還可以收腰,總之,這種減肥方法可以讓身材看起來更加健美,是種不錯的減肥提臀方式。