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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月01日

來月經時候吃東西會胖嗎

問題描述 我以前聽說來月經的時候吃很多東西也不會發胖,所以每次來月經我都大吃特吃,但是我現在感覺自己家越來越胖了,來月經的時候吃東西會胖嗎?
網友回答
2014年09月01日 09:09

民間有種錯誤的說法,說是來月經時吃多少東西都不會發胖,其實這是錯誤的觀點。一般來月經的時候由於女生出血不便,基本都會坐著躺著,沒有任何的運動量,而此時如果大量的攝入食物,則會導致熱量消耗不掉,變成脂肪。應該保持正常飲食即可。