問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月28日
戒掉零食會瘦嗎？
網友回答
零食的熱量比較大，如果長時間這樣沒有運動的情況下，進食過多零食，會導致熱量過剩，從而轉為脂肪，單純的戒除零食還是不可以的，你需要配合運動，才可以控制你的體重。
零食的熱量比較大，如果長時間這樣沒有運動的情況下，進食過多零食，會導致熱量過剩，從而轉為脂肪，單純的戒除零食還是不可以的，你需要配合運動，才可以控制你的體重。