想長高，應該吃些什麼水果

病情分析： 能不能長高，關鍵看骨垢線的閉合情況。如果骨垢線尚未閉合，就能繼續長高；如果骨垢線閉合了，身高就定格了。
指導意見： 飲食上多吃魚類、豆製品、乳製品、新鮮蔬菜、水果等。不要熬夜，晚上11點前睡覺，次日6點起床。多做有助於長高的運動，如慢跑、跳繩等。

病情分析： 根據你的描述，已經屬於比較高個的了，並且結合你的年齡還有長高的可能
指導意見： 平時可以多喝一些豆製品和含鈣高的大骨頭湯水。彈跳運動可以促進長高。營養要均衡

飲食主要吃蛋白豐富的食物和含鈣豐富的食物。魚，肉，蛋，豆製品，蝦皮等。運動如彈跳，拉伸都不錯。另外長身體階段要睡眠充足才能保證生長激素的充足，這是前提。

病情分析： 身高和遺傳有關，也同後天的生長發育有關係，
指導意見： 注意多吃蔬菜和高蛋白食物，優質蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物，不要偏食，保證休息時間和品質，多參加體育鍛煉、體育運動。

病情分析： 你好，你需要盡可能的想辦法快些長的了，你首先需要營養的平衡的
指導意見： 另外，就是你的可考慮增高運動，可在網上查閱到的了