長時間蹲下腰疼，不能提重物

病情分析： 你好，根據你描述的症狀，考慮是腰肌勞損、腰椎間盤突出或膨出引起的。
指導意見： 建議到醫院做腰椎CT掃描，可以應用針灸理療、推拿按摩治療，可以應用腰帶保護腰部肌肉。

病情分析： 你好，這種情況有可能是由於腰間盤突出導致。
指導意見： 一般情況下建議避免劇烈運動，必要時可以進行CT檢查。