晨起脊椎骨右側的肌肉疼半小時後消失

病情分析： 你好，你的情況主要是腰部肌肉疼痛，主要是晨起的時候明顯，起床活動後症狀自然消失，這種情況主要是考慮腰肌勞損引起。
指導意見： 引起這種情況的原因主要是腰部的肌肉持續性的受壓過久或固定姿勢持續太久引起持續性緊張引起，你的情況可以多改變體位元睡覺，用點肌松藥和非甾體消炎藥看看。

病情分析： 這種情況有可能是你睡眠不好，或者是有肌肉勞損導致的。
指導意見： 建議你睡前用熱水泡泡腳，還有可以活活動活動肌肉。