請問凍幹檸檬泡水可以清腸道通便嗎？或者有什麼花茶對便秘是有幫助的？一直都便秘，飲食清淡也不管用，還患

對於清理腸道可能沒有多大作用，經常便秘可能是因為不良生活習慣導致，在生活當中應該，養成良好排便習慣多吃新鮮的蔬菜水果，喝點蜂蜜水潤腸通便，另外需要多運動鍛煉下身體不能長時間的久坐。經常便秘可能是習慣性便秘，可能跟體質有一定關係也可以用點中藥調理。