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問題
【腰肌勞損】
【歸檔】 16年06月07日
走路右邊側腰都很痛，檢查說腰肌勞損
網友回答
對於你的問題，腰肌勞損主要是由於，身體缺少體育鍛煉，腰部肌肉，血液迴圈，不好造成的，建議你，平時注意體育鍛煉，睡覺的時候必須使用硬板床，晚上睡覺之前，做俯臥撐，只要堅持鍛煉，腰肌勞損就不會復發