血壓的情況

您好！您目前的血壓有可能與精神緊張有關。有些人在家裡測量血壓不高，在醫院測量則升高，其中，有的是白大褂高血壓，是見到醫生後緊張所致。您的情況不排除這一因素。患了高血壓，不是馬上就需要吃藥的。恰如您所言，需要改善生活方式。建議限制鈉鹽攝入，積極運動，保證足夠睡眠，保持情緒穩定，三個月後，如果血壓仍升高，需要積極服藥。