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你好!經常上晚班,吃什麼夜宵好呢?

問題描述 你好!經常上晚班,吃什麼夜宵好呢?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,建議夜宵可吃些營養易消化的粥類,如小米粥,南瓜粥等及蘋果,香蕉等水果。