做工需要經常熬夜，黑眼圈很嚴重怎麼辦

你好，這個肯定要保證睡眠的，才是治療的關鍵。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢。希望對你有幫助。

你好，黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。保證充足睡眠,提高睡眠品質,睡前少喝水，經常按摩眼瞼,促進血液迴圈. 多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量。