經常高血壓，有40多天沒有來大姨媽了，今年46歲

你好，你的情況建議去醫院做腹部彩超檢查子宮內膜情況，檢查正常的話考慮是更年期症狀，一般更年期在45到50歲。放鬆心情先觀察，平時腹部多保暖，多喝溫熱水，多吃新鮮蔬菜均衡營養少吃辛辣生冷食物，多去室外曬曬太陽走走以緩解心情，注意休息保持充足睡眠，

你好！目前年齡段，處於更年期，月經不穩定，但目前無來月經也要排除懷孕因素。另外有高血壓，應該到醫院心血管內科就診，以便配合降壓治療。平時低鹽低脂飲食，保持愉悅心情。