女，55歲，虛胖，136斤，有時候有胃

你好，根據你所提供的病史肥胖的症狀飲食上面需要嚴格控制，晚上不能吃太多，因為晚上運動量少。要做到飲食清淡，忌肥甘厚膩之物。同時保持良好的情緒和睡眠。可以適當口服排脂的藥物，口服冬瓜皮以及荷葉等都可以起到排油脂的作用。一般來說晚上儘量做到不吃或少吃。