減少粉刺痘痘的好方法

像您這個年齡正好在青春期，主要會出現，激素的水準改變，同時也有可能是屬於上火還有油脂分泌異常容易出現皮膚有粉刺有痘痘，一般這個對身體不會有什麼危害，主要是注意臉上皮膚清潔衛生儘量不要擠壓，這個豆豆，防止出現感染，平常要注意休息不要食用辛辣熱氣的食物。

患者粉刺痘痘的出現，多考慮和患者現在屬於青春期，內分泌水準還不穩定等原因有關係。如果患者平時有便秘習慣，油膩辛辣食物比較多的話，多會加重這種情況。建議患者平時要注意規律作息，多喝水，清淡飲食，外用藥，可以先使用阿達帕林凝膠來治療，必要的時候需要請中醫診斷調理。