上完體育課後腰和腿腳及胳膊疼

病情分析： 你好，如果沒有外傷，那麼主要考慮是平時不鍛煉或者很少鍛煉，現在上體育課就會出現身體不適應，肌肉酸性代謝物聚集不能及時排出引起疼痛。頭疼和腰腿胳膊痛沒有直接關係。
指導意見： 建議，近期暫時減少劇烈運動，適當休息，逐漸會適應的，一般不需要用藥治療。

你好，根據你說的，你可能是在體育課上活動過度或經常不鍛煉，引起的肌肉酸痛，導致休息不好可能引起頭痛，建議你加強鍛煉，注意休息。