高血壓經常高而且頭暈血粘度高怎麼辦如何治療

您好，建議合理安排作息時間，生活要有規律，避免過度勞累和精神刺激。應早睡早起，不宜在臨睡前活動過多和看刺激性的影視節目。飲食要求低鹽、低脂肪、低熱量、禁忌煙酒。每日食鹽量控制在10克以下，調整一下。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。提問者對於答案的評價：askNLYHV：謝謝您的建議

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。適當應用藥物進行治療，如藻酸雙酯鈉，阿司匹林等。