你好吃些什麼菜能降低甘油三脂

甘油三酯增高和您飲食油膩，缺乏運動有關係，需要加強鍛煉，避免油膩食物，多食蔬菜水果

凡是綠葉蔬菜都有降脂作用，如洋蔥、芹菜、大蔥、木耳、西蘭花、窩筍、黃瓜、苦瓜、齊菜等等。

這位患者諮詢的是甘油三脂偏高，需要忌油膩飲食，吃各種蔬菜，都有利於身體的健康，禁止油脂，和肥肉的攝入。

你好，根據你提供的資訊，甘油三酯升高，多吃用綠色蔬菜，同時需要口服藥物，注意低糖低脂飲食，有利於降低血脂。

你好，根據你的諮詢，降血脂的蔬菜很多，常見的有；馬齒莧，海帶，辣椒，苦瓜，芹菜，大蒜，茄子，菜花，綠豆芽，銀耳等。

你好，根據你描述的這些情況來看，首先要多喝開水，多吃水果多吃青菜 ，多運動，所有動物內臟都不要吃，辛辣，刺激，油膩的食物不要吃，要以清淡的食物為主。

你好，根據你說的情況。如果血脂輕度異常。你可以注意飲食，可以觀察一段時間。