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問題【內分泌科】 16年04月16日

怎麼樣可以健康減肥

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述:
不想不吃飯只喝水吃什麼都沒胃口

網友回答

2016年04月16日 00:00

要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。