經常犯困冷，一點精神也沒有，睡覺老做夢

你好，神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。建議患者平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。如果病情沒有好轉，患者要到醫院進行檢查治療。

病情分析： 考慮是腎虛的原因，伴性功能不好，抵抗力差，頭暈等。
指導意見： 建議補腎治療，可以吃腎寶合劑或是金鎖固精丸，食物可以多吃豬腰，牛鞭，黃鱔，海鮮，堅果等。

病情分析： 從你說的症狀從中醫的角度考慮腎陽虛的表現，是可以通過藥物調理的
指導意見： 建議你可以到中醫科就診，如果是這種情況的話，是可以吃點溫補腎陽的藥物的，如桂附地黃丸