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問題【減肥】 14年11月01日

呼啦圈能減肥嗎?!

問題描述網友性別：男
網友年齡：17
詳情描述：
呼啦圈能減肥嗎?!

網友回答

2014年11月01日 00:00

呼啦圈是不錯瘦腰部運動,可以邊看電視的時候邊搖呼啦圈,堅持搖半個小時,一般每公斤每小時可消耗約5大卡熱量。但注意不能搖太長時間哦!