血脂稠，不愛喝水，吃什麼能改善?

平時可以多吃菜花，菜花含類黃酮，類黃酮是一種良好的血管清理劑，能有效的清除血管上沉積的膽固醇，還能防止血小板的凝集，玉米,大豆,黑豆,大蒜,薑,洋蔥,山楂,牛奶等都有不同程度的降血脂,抑制膽固醇合成,降低血液黏度的作用。

強調飲食宜清淡,戒煙忌酒,適當參加體育運動是最治本的療法.

病情分析： 血脂稠，多吃新鮮蔬菜水果來改善。
指導意見： 保持血壓穩定，生活規律，按時作息，心情愉快，會好。