做月子可以吃哪幾種蔬菜

問題描述網友年齡：33歲
網友性別：女
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做月子可以吃哪幾種蔬菜

網友回答

2016年09月09日 00:00

您好坐月子期間是可以吃蔬菜的主要是做到葷素飲食的合理搭配不能過分的偏於吃哪一種類建議在坐月子期間主要是以清淡為主同時也要吃些蔬菜但注意生冷的辛辣刺激的食物少吃還有一些破氣的食物不要吃