長期喝檸檬水能減肚子贅肉嗎

病情分析： 經常喝一些檸檬水，可以增補導致維生素，對於身體保健有好處。
指導意見： 但沒有減肥作用，可以是的節食，增加運動量，控制體重為好。

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。