大便蹲坑會促進食物從腸道移向肛門me

食物經過消化吸收之後，剩餘的殘渣會以糞便的形式排出體外，可以多喝水，多做提肛運動，促進排便，蹲位也有利於排便

起不到多大的作用。建議平時多喝蜂蜜水和優酪乳。多吃香蕉和蘋果來調理腸道。有必要的話，服用蘆薈膠囊，可以促進排便。

您好，食物的消化先是食道，胃然後到腸道，最好到達肛門排除，您大便蹲坑排除的是不被吸收的代謝物。建議您葷素合理搭配，大便一天一次就可以。

你好朋友，你說的這種情況並不合理，而是先有正常的排便反射後，採取廁所蹲坑，這樣才能讓排便反射形成良性迴圈。

你好，人蹲下來時腹內壓增高，可以在一定程度上促進腸道蠕動。建議多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激。

你好，如果平時有便秘，不可以長時間蹲廁所。建議多飲水，多吃蔬菜水果，養成好的排便習慣。

你好，很高興為你解答問題。根據你的敘述，明確告訴你，不會。長時間蹲坑，只會造成排便困難，痔瘡，體位性低血壓等等。

你好，根據你說的情況，這個行為，作用不大，一般情況下，只能排出結腸中的，其它部位不會有什麼影響的，建議你，要正確的對待這個事，不知道你有什麼不適，為什麼要問這個事，