問題
【減肥】
【歸檔】 16年07月09日
怎麼樣快速減掉上半身的贅肉有小肚子、水桶腰
網友回答
建議你平時要注意首先要飲食規律，不要暴飲暴食，不要吃辛辣食物，注意腹部保暖，
吃些易消化的食物，戒煙戒酒，同時服用胃黏膜保護藥物比如硫糖鋁和抑制胃酸分泌的藥物比如奧美拉唑。
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