那您看我確實高嗎?不吃藥可以不?

，高血壓治療的藥物選擇要考慮，減輕症狀，延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等併發症的發生，所以高血壓藥物的選擇著有科學性，建議到醫院去讓醫生確定具體治療方案。
你最好是到醫院去讓醫生根據具體的情況確定具體治療方案。降壓藥物是不可以隨便亂加的，否側造成低血壓也是很危險的。平時，也要注意飲食。首先要控制能量的攝入，提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米。限制脂肪的攝入，適量攝入蛋白質。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品。限制鹽的攝入量。多汔新鮮蔬菜，水果。適量運動。
你最高血壓值達到多少？

你並沒有上傳你的血壓水準
請你上傳你的血壓具體水準，而且高血壓不能以一次血壓為准，需要不同天多測幾次

女30看我確實高，不吃藥是否可以
請問是哪裡不舒服，請詳細描述你的情況
以上是對“那您看我確實高嗎？不吃藥可以不？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！