800米跑胯骨疼

對於你的情況是因為，長時間的劇烈運動導致腰部兩側的肌肉勞損。始終沒有進行徹底的，治療和保養，所以在此劇烈運動腰部肌肉痙攣，才會引起劇烈疼痛，建議去骨科進行按摩理療，使用金不換膏外貼治療，需要休養一個月到兩個月的時間才能打給好轉，平時睡覺建議使用硬板床。

你的情況應該是由於生長發育的比較快，缺鈣造成的骨頭的疼痛的。劇烈運動後疼痛加強，建議多注意休息和保暖，避免著涼，吃上碳酸鈣片。