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問題 【踝關節扭傷】 【歸檔】 16年02月19日

踝關節扭傷,前天扭的,剛開始不嚴重所以

問題描述 踝關節扭傷,前天扭的,剛開始不嚴重所以這兩天繼續體育訓練但今天嚴重了,躺在床上腿怎麼放都會痛,該怎麼緩解
網友回答
2016年02月19日 16:46

分析:該情況可以考慮是軟組織損傷

2016年02月19日 16:46

你好,根據你描述的情況來看的話,這是因為肌肉損傷引起的疼痛,多休息會好的,可以輕輕按摩下