芝麻糊什麼時候喝好、正處於減肥階段

您可以早上喝的
您要多吃水果蔬菜，補充營養，多鍛煉身體，祝您健康

芝麻糊可以當做早餐來吃
減肥最健康有效的方法您可能也知道，就是運動，慢跑，跳繩，游泳，打球都可以，關鍵在於堅持。練習瑜伽可以疏通經絡，促進代謝，是很好的減肥塑型的選擇，而且可以選擇性瘦腰瘦腿。減肥最傻的辦法就是不吃飯，因為不吃飯不僅對身體危害極大，而且還會反彈，但是並不是說隨便吃，吃飯少油，水煮菜是不錯的選擇，另外澱粉類食物也是必須的，但不可過量，現在市場上的減肥藥有很多對身體是有害處的，所以千萬不要急功近利，亂用減肥藥，以免造成身體損傷，得不償失，祝您減肥成功！

芝麻糊可以再任何的時間內服用的。
你在減肥，但是想要吃芝麻糊的時候就可以吃的，沒有關係。芝麻糊所含的熱量不是很高，不會影響你減肥的效果的。
以上是對“芝麻糊什麼時候喝好、正處於減肥階段”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這裡芝麻糊最好不要晚上吃哦，晚上如果吃飯的話也是要少吃的。
你正處於減肥階段，芝麻糊你可以早上吃，中午正常吃飯，晚上的話可以吃蘋果喝優酪乳，這樣的效果不錯哦。

黑芝麻糊裡含有的糖以及油脂成分比較高，屬於高熱量食品。長期食用會增加額外的熱量，會使人肥胖的。當然偶爾吃一些對身體是沒有明顯的影響，也不用過於擔心。
建議可以每天早上少吃點，睡眠不好的話可以喝點安神補腦液試試。