您的位置:首頁養生保健健康減肥屁股大吃什麼減肥藥
問題 【藥物減肥】 【歸檔】 14年12月19日

屁股大吃什麼減肥藥

問題描述 我屁股長久以來都很大想問吃什麼減肥藥可以快速減掉大屁股
網友回答
2014年12月19日 16:21

病情分析: 減肥的關鍵是少吃飯多運動。晚飯一定要少吃或是不吃。少吃高脂高糖肥膩的東西。
指導意見: 建議多跑步運動,這樣就會減肥屁股了。注意不要過度的減肥,有的人過度的減肥就減出病了。

2014年12月19日 16:19

減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那麼管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.。